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孩子补锌的最佳时间季节(孩子补锌的最佳时间)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。孩子补锌的最佳时间季节,孩子补锌的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!锌是人体内的

大家好,小新来为大家解答以上的问题。孩子补锌的最佳时间季节,孩子补锌的最佳时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

锌是人体内的微量元素,但对人体有着重要的作用。能促进人体生长发育,维持正常食欲,增强免疫力,促进伤口愈合。儿童补锌一般从4个月以上开始,因为4个月以下的宝宝可以从母乳中获得足够的锌,4个月以上可以通过添加辅食有选择地补充富含锌的食物。如瘦肉、蛋黄、鱼、牡蛎、动物肝脏等。养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食。如果孩子严重缺锌,辅食不能达到良好效果,可以口服锌,如葡萄糖酸锌、锌硒宝等。但需要在医生指导下服用,避免过量摄入。

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