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月子期间玩手机有什么后果(月子一直玩手机后果)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。月子期间玩手机有什么后果,月子一直玩手机后果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!月子里,由

大家好,小新来为大家解答以上的问题。月子期间玩手机有什么后果,月子一直玩手机后果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

月子里,由于精血不足,视力会下降。如果一直玩手机,对视力下降的影响很大,往往会导致视力明显下降,而且很难恢复。经常玩手机也影响睡眠,睡眠不足是产奶量不足的重要原因。所以哺乳期你要保证充足的休息和睡眠,不要因为玩手机耽误睡眠。哺乳期玩手机对新生儿也不好。新生儿会不自觉的看手机,会影响视力,所以哺乳期尽量不要玩手机。哺乳期要注意休息,保持乐观开朗的心态,多吃鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤等有喂奶作用的食物。

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