教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。来大姨妈可以足疗吗，来大姨妈可以泡脚吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！经期女性身体抵抗
大家好，小新来为大家解答以上的问题。来大姨妈可以足疗吗，来大姨妈可以泡脚吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
经期女性身体抵抗力下降，免疫力低下，表现为情绪低落，全身乏力，小腹疼痛不适。这种情况下可以选择中药泡脚或者热敷小腹，有利于经血排出。女性在经期可以喝一些红糖姜汤，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当进行户外运动。经期勤换护垫，避免感冒。经期放松，避免上火。避免长时间看电视、手机、电脑。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
