教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。孕妇钙片一天中最佳服用时间，儿童吃钙片的最佳时间是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一般六个月以内的孩子不需要补钙。奶粉或母乳中的钙被认为是儿童的生理需要。随着孩子年龄的增长，需要额外补充一些钙，否则，孩子会出现一些缺钙的症状。口服钙片时，应在饭后半小时服用，这样吸收效果最好。钙片最好不要空腹服用，会对胃肠黏膜造成一定刺激。生长激素的分泌在夜间最旺盛，这个时期补钙的效果最好。食物中的一些草酸食物纤维分解后，可能会生成脂肪酸，会影响钙的吸收。在口服钙剂的同时，需要适当晒晒太阳，有利于皮肤表面维生素D的合成。维生素D可以促进钙的吸收。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
