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喝水喝多了有什么好处和坏处(喝水喝多了有什么坏处)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。喝水喝多了有什么好处和坏处,喝水喝多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!水是人

大家好,小新来为大家解答以上的问题。喝水喝多了有什么好处和坏处,喝水喝多了有什么坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

水是人类最不可或缺的东西,它有很多好处,比如可以补充人体必需的水分,促进人体新陈代谢,稀释血液,通便排毒,有利于食物的消化。但是喝多了也会有坏处。比如尿毒症或肾功能、心功能弱的人,喝水要适量,不能过量,否则会增加身体负担,过量饮水会引起水中毒,体内多余的水分得不到吸收,会引起细胞膨胀、脱水、低钠血症,使人头晕、乏力等。严重时会危及他们的生命。所以喝水要适量,不是喝的越多越好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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