教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。脂肪肝能吃什么水果蔬菜，脂肪肝能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脂肪肝可以吃
大家好，小新来为大家解答以上的问题。脂肪肝能吃什么水果蔬菜，脂肪肝能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脂肪肝可以吃低糖水果，如苹果、山楂、梨、橘子、猕猴桃等。脂肪肝要避免吃高糖水果，以免身体代谢不完全转化为脂肪加重脂肪肝。苹果含有多种苹果酸和维生素，能降低血脂和胆固醇。山楂中含有脂肪分解酶，有利于脂肪类食物的消化、分解和代谢，能降低人体血液中的甘油三酯和胆固醇。柑橘含有丰富的氨基酸和维生素，能提高人体的新陈代谢和肝脏的解毒能力，从而有效促进肝脏对脂肪的消化。梨也是一种低糖水果，含有多种氨基酸、维生素和有机酸，能促进肠胃的消化吸收。猕猴桃含有多种纤维，可以降低人体血液中胆固醇的浓度。这些水果不仅能为人体提供营养，还有助于治疗脂肪肝。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
