教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。烧烤过后吃什么不胖，烧烤之后吃什么不发胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！尽量少吃烧烤，
大家好，小新来为大家解答以上的问题。烧烤过后吃什么不胖，烧烤之后吃什么不发胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
尽量少吃烧烤，因为烧烤不仅油腻，还会致癌。烧烤结束后，可以喝酸奶、香蕉、绿茶等。不会变胖。酸奶中含有的乳酸菌可以增加肠道内的有益菌，促进消化，同时有助于分解多余的油脂。香蕉不仅有助于抑制烧烤中所含的致癌物质，还有助于通便，促进体内毒素的排出。同时，胃的加速蠕动也有助于消耗更多的热量，有助于减肥。绿茶可以在一定程度上帮助分解毒素，还可以帮助防止身体在吃烧烤后上火。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
