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男生长高的简单方法(男生长高的简单方法)

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大家好,小新来为大家解答以上的问题。男生长高的简单方法,男生长高的简单方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

如果骨架线没有闭合,适当增加一些运动或者均衡营养,保持良好的生活作息,对身高会有一定的促进作用。平时营养均衡,不挑食,多吃新鲜蔬菜水果,少喝碳酸饮料,适当补充一点钙。平时可以多打篮球,跳远,跳绳,促进身高的增长。但是运动不要太多太用力,也不要太用力,以免对身体造成伤害。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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