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儿童缺钙怎么补效果最好(儿童缺钙怎么补)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。儿童缺钙怎么补效果最好,儿童缺钙怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!缺钙的孩子可以口

大家好,小新来为大家解答以上的问题。儿童缺钙怎么补效果最好,儿童缺钙怎么补很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

缺钙的孩子可以口服补钙,每天补钙300-600mg,口服维生素D胶囊,每天一粒,每粒700单位。目前市面上有各种钙剂,钙吸收率的列表大致有螯合钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。当然每个宝宝的吸收率是不一样的。同时,多做户外活动,尽量暴露皮肤,多晒太阳,会促进钙的吸收。注意均衡营养和体育锻炼,促进骨骼发育。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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