黑芝麻糊补肾吗（黑芝麻补肾吗）

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1、黑芝麻可以补肾。黑芝麻比较平，具有滋补肝肾、益血通便、催乳等一系列功效。临床上每天吃少量黑芝麻可以很好的调养肾经，包括改善人体肾虚的症状，如头发、胡须过早变白、全身无力、腰膝酸软，尤其是男性性功能明显下降，都可以用黑芝麻来治疗。

2、黑芝麻营养丰富，能促进男性精子的生成和增加，提高其活性。对于女性来说，还可以保证雌激素浓度的增加。所以黑芝麻非常适合男女增强体力，改善不孕不育等症状。

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