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女性月经期可以吃桔子吗(月经期可以吃桔子吗)

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大家好,小新来为大家解答以上的问题。女性月经期可以吃桔子吗,月经期可以吃桔子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大多数女性在月经期可以吃橘子。橙子具有丰富的药用和食用价值。橙子性平,酸甜,归胃经和肺经。富含橘皮、果胶、有机酸、维生素、柠檬酸、钙、铁、磷、锌等营养成分。具有健脾和胃、理气消食、化痰止咳、生津止渴、美容养颜的功效。女性经期吃橘子,可以醒脾,刺激食欲,促进消化。能改善女性皮肤,使女性皮肤嫩滑。

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