教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。痛风能吃花生和瓜子吗，痛风可以吃瓜子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！痛风患者最好少吃
大家好，小新来为大家解答以上的问题。痛风能吃花生和瓜子吗，痛风可以吃瓜子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
痛风患者最好少吃或不吃瓜子，因为瓜子是一种嘌呤含量适中的食物，属于坚果类。所以，如果吃太多的瓜子，也会增加血尿酸浓度，加重患者病情。痛风患者要注意控制饮食中的总热量，尽量保持或减轻体重。此外，还要有低蛋白饮食，尽量限制鱼和豆类的摄入，适当吃鸡蛋和牛奶，补充蛋白质和营养。此外，还要注意尽量不吃油腻和油炸的食物，而要吃米饭、面条和谷类。还可以多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，严格戒酒。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
