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喝了柠檬水可以减肥吗(喝柠檬水可以减肥吗)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。喝了柠檬水可以减肥吗,喝柠檬水可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!喝柠檬水也能起

大家好,小新来为大家解答以上的问题。喝了柠檬水可以减肥吗,喝柠檬水可以减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

喝柠檬水也能起到减肥的作用。柠檬富含维生素和矿物质,但热量和糖分不高。柠檬水可以润肠通便。柠檬水不仅可以减肥,还有美容功效。尤其是柠檬水加蜂蜜喝,减肥美容的效果会更好。如果你想减肥,你也应该积极参加体育运动。通过有氧运动来减掉体内过多的脂肪是比较科学合理的。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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