钙片排行榜前十名儿童15岁（仁和钙片碳酸钙真的能长高吗）

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1、不管是仁和钙片还是碳酸钙，只要是国家医药管理局认证的钙片，都是有助于生长的。

2、在漫长的过程中，单纯的补钙并不能解决问题。钙的吸收需要活性维生素D的帮助，正常人的维生素D以非活性骨化醇的形式存在于表皮下，经紫外线照射活化，再经肝肾两次羟基化，形成1，25-二羟基维生素D3。这个时候维生素D是活性的，可以帮助肠道钙吸收到血液中，血液中的钙沉积在骨骼和牙齿上。骨骼是体内最大的钙库，所以钙能否到达骨骼需要维生素D，所以患者要经常晒太阳，多做运动。日光浴有助于激活维生素D，多运动有助于激活成骨细胞，对孩子的生长和身高非常有利。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。