教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。怀孕能吃虾吗，怀孕能吃芥菜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！芥末含有丰富的多种维生素和
大家好，小新来为大家解答以上的问题。怀孕能吃虾吗，怀孕能吃芥菜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
芥末含有丰富的多种维生素和营养物质，其中抗坏血酸能增加大脑中的氧含量，具有缓解疲劳、提神醒脑的作用。芥末中含有大量的植物纤维和胡萝卜素，具有润肠通便、明目的功效。孕妇可以吃芥末，可以改善便秘，增加食欲。芥末含有钙、磷、铁等微量元素。具有利尿作用，可消除腿部水肿。孕晚期的孕妇容易腿部水肿，可以吃点芥末改善水肿现象。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
