教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。鸡肉的热量高吗，鸡肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！100克鸡肉的热量大约含140卡路
大家好，小新来为大家解答以上的问题。鸡肉的热量高吗，鸡肉的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
100克鸡肉的热量大约含140卡路里。鸡肉含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种矿物质，能极大地振奋元气，增强机体抵抗力。鸡肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以清除血液中的垃圾，降低胆固醇，有助于降低血压和血脂，高血压患者也可以食用。鸡肉的优质蛋白质容易被人体吸收消化，可以增强人体的抵抗力和免疫力。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
