教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。吃生绿萝卜的作用与功效，吃生绿萝卜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！萝卜是一种
大家好，小新来为大家解答以上的问题。吃生绿萝卜的作用与功效，吃生绿萝卜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
萝卜是一种常见的蔬菜，可以生吃，也可以煮着吃。中医理论认为，萝卜性凉、味甘、味辛，归肺、胃、大肠经，具有降气消食、润肺化痰、解毒生津的功效。绿萝有其独特的优势。因为青色入肝，绿萝富含维生素C和膳食纤维，所以清热疏肝的效果比白萝卜和红萝卜好。萝卜寒凉，脾虚的人尽量不要生吃，最好煮熟了再吃。而且生吃的时候一定要清洗干净，以免从嘴里得病。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
