教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。发芽的花生米可以吃吗，发芽的花生能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！发芽的花生可以食
大家好，小新来为大家解答以上的问题。发芽的花生米可以吃吗，发芽的花生能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
发芽的花生可以食用。花生在发芽过程中不产生任何毒素，营养价值会大大增加。花生发芽后，花生中白藜芦醇的含量迅速增加，比原来高100倍。具有超强的抗氧化作用，能有效对抗自由基，延缓皮肤衰老，有效加速体内胆固醇和脂肪的分解，从而达到减肥的效果。并能增强人体免疫力，增强机体抗病能力，起到防癌抗癌的作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
