教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。脚崴了一下没肿就是有点疼，脚崴了一动就疼没肿怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！脚
大家好，小新来为大家解答以上的问题。脚崴了一下没肿就是有点疼，脚崴了一动就疼没肿怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
脚扭伤了，一动就疼。多由轻微扭伤引起。发生脚扭伤时，先不要动，也不要用力搓脚。你应该在扭伤脚的24小时内进行冷敷，用毛巾包裹冰块或冷敷扭伤部位，这样可以消肿止痛。脚扭伤48小时后，可以用热水泡脚缓解疼痛，用正骨水或红花油搓脚缓解不适。晚上睡觉的时候注意把脚抬高，有利于促进血液回流。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
