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感冒能喝鸡蛋汤么(感冒能喝鸡汤吗)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。感冒能喝鸡蛋汤么,感冒能喝鸡汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!感冒的时候不建议喝鸡汤

大家好,小新来为大家解答以上的问题。感冒能喝鸡蛋汤么,感冒能喝鸡汤吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

感冒的时候不建议喝鸡汤。鸡汤是有腥味的东西,可能会引起体温升高,出现咳嗽症状,从而加重病情。感冒时要注意天气变化,保暖防寒,避免病情加重。饮食要清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,注意休息,补充维生素c,尽量避免去人多的地方,防止交叉感染。少吃辛辣油腻的食物。早上可以喝大米粥、小米粥搭配开胃,既能补充膳食纤维,又不会增加脾胃负担,导致腹胀、腹泻、消化不良。中午可以吃西红柿鸡蛋面。鸡蛋含有大量蛋白质,西红柿含有丰富的维生素。鸡蛋面既能补充维生素和蛋白质,又善于消化,不会引起气温升高。晚上饮食清淡,不要吃太多。

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