教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。红豆薏米芡实茶一天适宜喝多少，红豆薏米芡实茶一天喝多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一般红豆薏米芡实茶需要根据个人而定。1.如果身体肥胖，食之无味，或口黏、心慌、气短、四肢沉重者，可饮用赤小豆30g、薏苡仁20g、芡实20g，可冲泡600ml，每日三次饮用。既能健脾祛湿，又能利尿消肿；2.如果没有这种疾病，老年人或中青年人可以每天喝赤小豆20g、薏米30g、芡实15g，用1000ml冲泡，一天喝三次。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
