教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。经期可以吃贝类吗，经期可以吃海鲜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！根据个人月经期间的身
大家好，小新来为大家解答以上的问题。经期可以吃贝类吗，经期可以吃海鲜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
根据个人月经期间的身体状况，如果吃海鲜没有明显不适，可以适当食用。没有足够的临床证据证明经期吃海鲜对身体有不良影响。并且建议人们在月经期间不要吃海鲜。所以月经期间能不能吃海鲜，个人可以根据具体情况决定是否吃海鲜。有些人对海鲜过敏，或者有些人吃海鲜容易消化不良。这种情况不要吃。月经和日常饮食习惯差不多，要注意营养均衡。同时，尽量不要吃凉的饮食。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
