您的位置:首页>生活百科>

糖尿病人能吃什么水果最好(糖尿病人吃什么水果最好)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。糖尿病人能吃什么水果最好,糖尿病人吃什么水果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!糖尿病

大家好,小新来为大家解答以上的问题。糖尿病人能吃什么水果最好,糖尿病人吃什么水果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

糖尿病患者可以适当选择一些种类的水果。在选择水果的时候,可以选择口感不是特别甜腻,含水量比较大,升糖指数比较小的水果,比如青苹果,或者含糖量不太高的李子、猕猴桃,都是可以的。选择中等大小左右的水果,一般1-2两。尽量在饭前1-2小时吃水果,既能避免下一餐暴饮暴食,又能加重饭后血糖。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!