腰间盘腰椎间盘突出症按摩方法（腰椎间盘突出症正确按摩的方法）

摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。腰间盘腰椎间盘突出症按摩方法，腰椎间盘突出症正确按摩的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看

大家好，小新来为大家解答以上的问题。腰间盘腰椎间盘突出症按摩方法，腰椎间盘突出症正确按摩的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

腰椎间盘突出症的正确按摩方法包括两部分，一是腰部的按摩手法，二是下肢的按摩手法。下肢主要受神经压迫症状影响，可采用一定的手法治疗。一般可采用按摩、滚压、点穴、提拉等手法，配合腰部斜扳法，舒经活络、疏散瘀血、松解粘连，使症状减轻或消失。手法要轻柔，切忌用强力旋转手法，以防病情加重。取病人俯卧位。从腰骶部沿着督脉和膀胱经，医生向下穿过臀部、大腿后侧、腘窝和腿后外侧。用掌根按摩、揉捏、连滚，并点按腰阳关、肾俞、大肠俞、环条、府城、阴门、委中、成山穴，拨动、提拉腰骶部两侧穴位。滚法和揉法主要适用于腰背部面积较大的部位。还可以按揉关隘、浮图、雪海、足三里等穴位。拨动并抬起腿部肌肉，一手固定腰部，另一手抬起患侧下肢，做反牵反压的手法。抖是腰椎间盘突出引起下肢症状的方法之一。摇动一般做2-3次或5-6次，主要是缓解下肢痉挛和下肢静脉紧张。

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