教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。黑米黑豆粥的功效与作用是什么，黑米黑豆粥的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看
大家好，小新来为大家解答以上的问题。黑米黑豆粥的功效与作用是什么，黑米黑豆粥的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
黑米黑豆粥是将一些黑米和黑豆混合在一起做成的。从中医的角度来说，黑米黑豆粥可以利尿祛湿，健脾开胃，明目暖肝。不仅可以改善代谢问题引起的浮肿，还可以改善食欲不振、眼睛干涩。从营养的角度来说，黑米黑豆粥富含纤维素和天然色素，在促进肠道蠕动的同时，可以改善白发现象。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
