教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。总是做噩梦被吓醒，总是做噩梦被吓醒怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！总是做噩梦可能
大家好，小新来为大家解答以上的问题。总是做噩梦被吓醒，总是做噩梦被吓醒怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
总是做噩梦可能与神经衰弱有关。可以口服安神健脑液治疗，配合针灸效果更好。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，积极调整心态，多与正能量的朋友交流，多培养兴趣爱好，多参加体育活动，增强体质，建立合理的作息制度，睡前不要喝刺激性饮料，避免生冷辛辣食物，每天睡前用热水洗脚，促进血液循环，保持心情愉快。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
