教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。太瘦了是什么原因怎么才能长胖，太瘦了是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！体重下降
大家好，小新来为大家解答以上的问题。太瘦了是什么原因怎么才能长胖，太瘦了是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
体重下降的主要原因是遗传性身体机能，如父母体重下降、厌食、偏食、吸收不良、营养不良等。由于胃肠消化系统不良、胀气或情绪低落，可能没有饥饿、厌食、偏食、营养不良、精神紧张、神经过敏、失眠等症状。精神因素会导致厌食和失眠。压力会消耗体内大量热量。如果发现自己体重偏轻偏瘦，首先要检查是否是疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等。容易造成体重过轻。只有消灭了疾病，才能实施育肥计划。当你摄入足够的蛋白质时，你应该多吃富含脂肪和碳水化合物的食物。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
