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橄榄油的好处和坏处(橄榄油的好处和坏处)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。橄榄油的好处和坏处,橄榄油的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!橄榄油的用法分为

大家好,小新来为大家解答以上的问题。橄榄油的好处和坏处,橄榄油的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

橄榄油的用法分为食用和涂抹。经常食用橄榄油可以有效预防高血脂、高血压、中风等常见病的发生,促进血液循环,改善消化系统功能,还可以预防癌症。但因为橄榄油是一种天然油,所以不能直接口服,否则会拉肚子。因此,急性肠胃炎和胃肠功能紊乱的患者不宜多吃,极少数人会出现过敏反应。橄榄油还有美容的功效,可以滋养肌肤,美白肌肤,淡化色斑。

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