教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。如何缓解紧张的情绪让心跳不加速，如何缓解紧张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！快速缓解紧
大家好，小新来为大家解答以上的问题。如何缓解紧张的情绪让心跳不加速，如何缓解紧张很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
快速缓解紧张最直接的方法就是服用苯二氮卓类安眠药，服用后很快见效。最常用的药物包括艾司唑仑、阿普唑仑、奥沙西泮、劳拉西泮和氯硝西泮。但不建议患者长期使用这些药物，使用时间过长很难停药。如果患者紧张情绪持续时间较长，建议使用丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林、艾司西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀等药物。但是这些药物起效需要时间，需要耐心等待药物起效。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
