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人为什么会做噩梦甚至被吓醒(人为什么会做噩梦)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。人为什么会做噩梦甚至被吓醒,人为什么会做噩梦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!噩梦主要是

大家好,小新来为大家解答以上的问题。人为什么会做噩梦甚至被吓醒,人为什么会做噩梦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

噩梦主要是由以焦虑和恐惧为特征的睡眠障碍引起的。噩梦在儿童中很常见,任何年龄都可能发生。大部分是学龄儿童。原因很多,主要是心理因素,睡前过度紧张兴奋,孩子第一次离开父母,内心的各种焦虑和冲突都会诱发噩梦。另外,睡前听恐怖故事、看恐怖电影也是做噩梦的原因之一。还有身体因素,比如发烧,卧室空气浑浊,被子太厚,胸部有压力等。可能会引起噩梦,这种情况在半夜比较常见。

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