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做月子可以吃什么样的叶子菜(做月子可以吃什么水果)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。做月子可以吃什么样的叶子菜,做月子可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!坐月子

大家好,小新来为大家解答以上的问题。做月子可以吃什么样的叶子菜,做月子可以吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

坐月子期间可以适量吃一些新鲜水果,但不是所有的水果都可以吃。有些寒性较重的水果可能会刺激胃肠道,不利于产妇身体的恢复,所以不要吃,比如大量的西瓜、梨等。因为吃了不仅会引起腹胀,还会刺激胃肠道。一些温热的食物可以适量食用,如榴莲、橘子、荔枝等。但吃多了可能会导致上火,建议适量。

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