教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。夜晚睡觉腿抽筋怎样解决，夜晚睡觉腿抽筋怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！一是缺钙
大家好，小新来为大家解答以上的问题。夜晚睡觉腿抽筋怎样解决，夜晚睡觉腿抽筋怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一是缺钙，如果血液中钙离子浓度过低，会刺激肌肉，从而引起肌肉痉挛，出现抽筋。这时候要去医院做电解质检查，看是不是缺钙。如果是，可以吃一些钙片，比如碳酸钙口服液。第二，如果晚上睡觉的时候感冒或者受风，也会引起腿抽筋。这时候可以热敷缓解症状。如果症状加重，可以服用一些止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
