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记性不好怎么办啊(记性不好怎么办)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。记性不好怎么办啊,记性不好怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!你可以准备一些卡片,把

大家好,小新来为大家解答以上的问题。记性不好怎么办啊,记性不好怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

你可以准备一些卡片,把这些卡片带在身边,记下重要的事情,以便随时查看,这样就不会忘记。记得把用过的东西放回原处。如果你忘记了它们在哪里,你可以把它们分类并贴上标签,放在标签指示的位置;饮食上少吃油腻和高脂肪的食物,即能保证营养,保持好身材,有利于记忆力的恢复;做适度运动;心理素质也很重要。保持良好的心态。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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