您的位置:首页>生活百科>

揉肚子顺时针还是逆时针能减肥(揉肚子顺时针还是逆时针)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。揉肚子顺时针还是逆时针能减肥,揉肚子顺时针还是逆时针很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!揉

大家好,小新来为大家解答以上的问题。揉肚子顺时针还是逆时针能减肥,揉肚子顺时针还是逆时针很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

揉肚子一定要顺时针做。如果逆时针揉肚子,会引起肠道功能紊乱等疾病。比如大便干燥,出不去气,就会腹胀,有时还会肠梗阻。所以要顺时针方向按揉,使胃肠道正常运行,不仅有健脾和胃的作用,还有润肠通便的作用。长期顺时针揉肚子有一定的减肥效果,同时对腹部冷痛也有一定的缓解作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!