教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。牛奶可以和哪些水果一起榨汁，牛奶可以和哪些水果一起榨汁很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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牛奶富含蛋白质。一般需要通过胃液的分泌来更好的吸收。平时吃一些蛋白质含量高的食物时，半小时后可以选择一些富含维生素C或柠檬酸的水果，可以促进胃液的分泌，帮助蛋白质的消化吸收。如果用牛奶榨果汁，可以选择苹果、葡萄、猕猴桃、香蕉、柠檬、芒果。根据自己的口味，可以适当选择两三种水果，不要添加任何杂质。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
