肾虚导致的脱发怎么治疗（肾虚导致的脱发如何治疗）

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1、肾虚导致脱发。中医认为，气血充足，头发才能强韧柔顺，肾藏精，精血亦然。所以肾虚脱发的治疗主要是补肾精，养肾阴。肾虚脱发患者应多吃海参、海虾、牡蛎、皮蛋、黑芝麻、桑椹、枸杞、黑木耳、茄子、黑枣、黑葡萄等补肾的食物。他们还应该在生活中养成良好的作息习惯。

2、此外，治疗肾虚脱发，中药以补肾为主，增强肾精的滋养作用，枸杞、女贞子、何首乌、黄芪、牛膝、菟丝子等药水煎服。

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