教育新闻网摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。拉不出大便最快的解决方法，拉不出大便最快的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！对于便秘
大家好，小新来为大家解答以上的问题。拉不出大便最快的解决方法，拉不出大便最快的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
对于便秘最快的解决方法，可以通过肛门局部应用开塞露或一次性灌肠器，必要时应用生理盐水灌肠。同时在日常生活中，要多喝水，多吃富含粗纤维的食物，润滑肠道，促进肠道蠕动，如芹菜、橙子、全麦食品、香蕉、胡萝卜等。另外可以适当运动，顺时针按摩腹部，养成良好的排便习惯。也可以考虑服用乳果糖口服液或者番泻叶泡茶，也能起到很好的作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
