孕妇吃葡萄对胎儿有什么好处呢（孕妇吃葡萄对胎儿有什么好处）

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孕妇吃葡萄对胎儿有以下好处：

1.孕妇可以通过吃葡萄来提供能量，因为葡萄中含有丰富的葡萄糖和果糖，食用后可以很好的吸收，转化为孕妇所需的能量。

2.可以促进消化，酸酸甜甜的葡萄可以健脾开胃。对于早孕的孕妇来说，如果妊娠反应比较严重，可以适量吃一些葡萄来缓解孕吐反应。

3.葡萄含有水分、维生素等营养成分，可以补水、润肠通便，防止便秘。

4.葡萄含糖量高，富含铁，因此可以预防缺铁性贫血的发生。但是需要注意的是，葡萄中的糖分含量比较高。孕妇最好不要吃太多，尤其是糖尿病或妊娠期糖尿病患者。

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