不吃不喝能活几天（不吃不喝能活几天）

大家好，小新来为大家解答以上的问题。不吃不喝能活几天，不吃不喝能活几天很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、普通人不吃不喝，可能只能维持3天左右，但如果只喝水不吃饭，可以维持2-8周。

2、正常情况下，人体每天都需要补充水分。水是生物所需的重要物质，人体重量的65%以上是水。人体内的很多生化反应都需要水的参与，比如糖水的水解和呼吸作用。人体新陈代谢过程中会产生很多废物。由于水是通过汗液系统和泌尿系统离开人体的，人体每天需要补充大量的淡水来维持新陈代谢的正常运转。人体以脂肪或糖的形式储存能量，需要时释放能量以满足人体活动的需要。所以人体不需要每天频繁进食，即使停止进食也能存活好几天。

3、要注意。不吃不喝的人不仅不能快速消耗脂肪，还会对肌肉产生负面影响。人体会虚弱头晕，器官相继衰竭，导致低血糖，威胁生命。所以在生活中一定要注意营养均衡，饮食规律。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。