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怀孕初期能吃桂圆吗(怀孕初期能吃柿子吗)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。怀孕初期能吃桂圆吗,怀孕初期能吃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!怀孕初期可以适当

大家好,小新来为大家解答以上的问题。怀孕初期能吃桂圆吗,怀孕初期能吃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

怀孕初期可以适当吃点柿子。柿子营养丰富,多种维生素和矿物质,能补充孕妇所需的营养,预防和缓解便秘,润肠通便,缓解孕妇上火症状,维持肠道菌群正常生长。同时还能缓解孕期高血压。但建议孕期少吃柿子。吃多了容易造成肠胃负担,腹泻,消化不良。你不能空腹吃柿子。如果是糖尿病孕妇,不建议吃柿子,柿子含糖量比较高。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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