摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。怀孕了能吃香蕉吗,怀孕了能吃皮蛋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!怀孕期间可以偶尔少量
大家好,小新来为大家解答以上的问题。怀孕了能吃香蕉吗,怀孕了能吃皮蛋吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
怀孕期间可以偶尔少量吃皮蛋,但不能经常或大量吃。皮蛋是一种腌制食品。它虽然风味独特,蛋白质含量高,但还含有一定量的维生素A、维生素C、核黄素、钙、铁、磷、镁、锌等矿物质营养素,有利于胎儿的发育。但是皮蛋含铅量高,含盐量高。如果经常或过量食用皮蛋,容易导致孕妇体内铅含量超标,影响胎儿的正常发育,导致盐分摄入过多。本文到此结束,希望对大家有所帮助。