3月6日在非时间工作和学习会损害动力

在许多情况下，传统的朝九晚五的工作周已被根据个人需求量身定制的混合工作时间所取代。但根据康奈尔大学的一项新研究，按照非传统的时间表工作，并在白天、晚上和周末的所有时间进行检查，不一定对 21 世纪的劳动力有利。

“即使你仍然每周工作 40 小时，你的工作时间是你在心理上编码为休假的时间，或者应该是休假的时间，这会让你突然觉得你的工作是不那么令人愉快，”康奈尔庄臣商学院塞缪尔柯蒂斯约翰逊管理研究生院营销学副教授凯特琳伍利说。

Woolley 和伦敦经济学院行为科学助理教授、康奈尔大学前博士后研究员 Laura Giurge 在 2 月 26 日发表于组织行为和人类决策过程。

Woolley 和 Giurge 想要研究大学生在非传统时间工作和学习对工作满意度和积极性的影响。“我们有这种感觉，有时我们想要工作的能力也会影响我们对工作的感觉，”伍利说。

在一项研究中，研究人员在日走访了在校园图书馆学习的康奈尔大学学生。他们提醒一半的参与者他们在联邦假期学习;另一半没有收到这个提醒。然后，他们测量了学生对学业的内在动机——询问他们发现他们的材料有多令人愉快、吸引人、有趣和有趣。被提醒这一天是联邦假期的学生报告说，他们的工作不那么愉快了 15%。

在另一项研究中，研究人员测量了在联邦假日(MLK 日)进行简单的日历提醒是否会改变全职员工对工作享受的看法。他们发现，尽管在这两天都进行了类似的与工作相关的活动，但与典型的周一相比，周一假期的工作乐趣减少了 9%。

在第三项研究中，参与者在星期二接受调查，没有提醒这是一个典型的工作日，然后在星期六再次进行调查。一些参与者被提醒这是星期六，“周末”，而其他人则没有得到任何提醒。两组都报告了周末工作满意度较低，尽管提醒组的效果更强。

Woolley 和 Giurge 认为这种差异部分与“集体休假”的想法有关——在朋友和家人也休假的情况下有空闲时间。

“周末或节假日休假的真正好处是，不仅我有时间，我的家人和朋友也有时间，”伍利说。“所以我们向经理们建议的一件事是，你能创造一个‘周末轮班’，让人们觉得他们和其他人在一起吗?”

“工作与生活平衡”的理念——在工作和“娱乐”时间之间设定界限——最近已成为许多雇主和雇员的优先事项。Woolley 说，对于那些感到有压力要致力于实现这种平衡的工人来说，可能很难。

“有时对于没有权力的工人来说很难，而我认为管理者有责任为他们的员工创造这种环境，”她说。“我确实认为人们越来越意识到这一点的重要性，并塑造他们的工作和生活选择以允许它。”