2022高考百日冲刺计划从早上6: 00到8: 00:一日之计在于晨。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力充沛,是学习的黄金时间。可以安排对课程的全面复习。
高考百日冲刺计划从早上6: 00到8: 00:一日之计在于晨。对于一般人来说,疲劳已经消除,头脑最清醒,体力充沛,是学习的黄金时间。可以安排对课程的全面复习。
上午8:00-9:00:根据实验结果,此时人的耐力处于最佳状态,是接受各种“考验”的好时机。你可以安排难的内容。
上午9:00-11:00:实验表明,短时记忆在这段时间是有效的。它对即将被考核的东西进行“突袭”和“突击”,可以起到事半功倍的效果。
中午13: 00 -14: 00:人吃完饭会很累,尤其是夏天。休息一下,养精蓄锐,以便再战。你最好休息一下,听听轻音乐。但是午休时间不要太长。
下午15: 00 -16: 00:调整之后,又觉得神清气爽。实验表明,此时的长时记忆效果非常好。对于那些需要“永久记忆”的东西,可以进行合理的安排。
下午17: 00 -18: 00:实验表明,这是完成复杂计算和比较脑力任务的好时机。这个时候适合复杂的计算和繁重的作业,那就来做一些测试题吧。
饭后:要根据每个人的情况适当安排。可以分两三段学习,语言、数学、外语等文理交叉安排;也可以交替排列。
高考100天我们需要做什么?首先要保持良好的心态,相信风雨过后,必有漫天彩虹。
第二,我们应该保持高昂的士气,相信坚持到底就是胜利。
第三,要增强时间意识,相信充分利用时间就是创造成功。