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在高考前的最后冲刺阶段，如果家长变得焦虑，这种情绪就会传递给考生。只要家长不要太在意孩子的考试成绩，就不要总是问孩子的考试成绩，尽量不要让孩子太在意自己的考试成绩，这样会给孩子增加很多压力，让孩子抑郁焦虑。
如何解决高三孩子的焦虑、抑郁、厌学情绪？1.高考阶段的孩子还处于青春期，自我认同的建立仍然是一个重要的问题。所以这个时候家长要给孩子明确的支持和理解，让孩子明白自己才是关键，而不是学习成绩和高考。
2.高考对这个年龄段的孩子来说是最重要的。没有人。厌学可能是孩子逃避沉重负担的一种方式。在这种情况下，家长应该不去继续宣传高考的重要性，而是想尽办法为孩子减轻压力。孩子知道高考的重要性，但是不能肩负太多的责任。
3.即使孩子真的厌学，也不要觉得天塌下来了。如果孩子学习成绩足够好，不妨让孩子自由。学校的好坏会在一定程度上影响孩子的进步，但不会非此即彼。不然马云没上清华北大，不配当首富。
4.教育孩子对学习困难有正确的认识，从而减少可能产生的厌学情绪。
高三焦虑抑郁厌学怎么办？当孩子出现焦虑、紧张或易怒等各种心理综合征时，作为家长，要保持一定的冷静，先稳定自己的情绪，再尝试与孩子沟通。即使是孩子也能稳定情绪。抑郁和焦虑是高三学生中最常见的现象，主要是面对未来的迷茫、焦虑或自卑的表现。
父母应该让孩子更放松。被放过会导致考前焦虑。因为压力过大，缺乏自信，孩子在高三很容易出现问题。他们经常带孩子出去散步或聊天，聊一些轻松的话题，通过心理暗示帮助孩子消除焦虑，多表扬孩子。
