鲨鱼肌是什么样的肌肉（鲨鱼肌是什么样的）

大家好，小生来为大家讲解下。鲨鱼肌是什么样的肌肉，鲨鱼肌是什么样的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鲨鱼肌就是鲨鱼线，也就是前锯肌。

2、鲨鱼线，分布在人体两侧，被称为“前锯肌”。它被称为鲨鱼线，因为它看起来像鲨鱼两侧的脸颊。看起来就像挂在身上的子弹夹，也就是俗称的“子弹肌”。人体的健美特征之一。鲨鱼是背阔肌、胸肌和腹肌之间的三条线，位于身体两侧。

3、前锯肌可以辅助大部分上肢推动动作，比如卧推。同时前锯肌可以作为呼吸肌，帮助人深呼吸。因为突出的前锯肌形状像鲨鱼的腮，所以明显的前锯肌形成的三条线也叫鲨线。

4、扩展信息：

5、现代健美运动是由德国人EugenSandow开创的。并且他用夸张的宣传手法将其发扬光大。负重训练是健美的重要训练元素，但健美不以最大力量为目的。负重训练的目的是增加肌肉量，改善线条。

6、另一方面，控制体脂率也是健美的重点。古典健美比赛的评委通常由解剖和雕塑艺术家组成。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。