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vd是什么意思啊(vd是什么意思)

大家好,小生来为大家讲解下。vd是什么意思啊,vd是什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、Vd一般指的是维生素d。

2、维生素D(vitaminD)是一种具有抗佝偻病作用的甾醇衍生物,也被称为抗佝偻病维生素。

3、目前,维生素D也是一种类固醇激素,维生素D家族中最重要的成员是VD麦角钙化醇和VD胆钙化醇。维生素都是不同维生素原经过紫外线照射后的衍生物。

4、对于户外活动,只要人体接受足够的阳光,身体就能合成足够的维生素d。

5、除了强化食品,天然食品中维生素D的含量通常很低。动物性食物是非强化食物中天然维生素D的主要来源,如高脂肪的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪,而瘦肉、牛奶和坚果含有微量的维生素D,而蔬菜、谷物及其制品和水果含有很少或没有维生素D活性。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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