怎样留24小时尿（怎样留胡须）

大家好，小生来为大家讲解下。怎样留24小时尿，怎样留胡须很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、留胡子的方法有：一、可以补充雄激素：鲜鸡蛋、鲜虾、麻雀肉都是中医补肾壮阳的食物，狗肉羊肉也可以补充人体必需的雄激素。

2、第二，用生姜擦拭长发的位置。

3、这个效果比较慢。

4、也可以多吃一些生发的食物，比如猪腰，通常可以补充蛋白质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。