维生素b2一次吃几粒回奶（维生素b2一次吃几粒）

大家好，小生来为大家讲解下。维生素b2一次吃几粒回奶，维生素b2一次吃几粒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、治疗量要大一些，保健就够了。

2、因此，维生素应该口服，在没有明显症状时每天一次或三次，或者在症状严重时每天一次或一次。

3、维生素B对人体没有任何副作用。

4、多余的维生素B直接从尿液中排除，不用担心过量。

5、b从哪里获取维生素：动物内脏(肝、肾、心等。

6、)、各种鱼类、橙子和柑橘、牛奶和奶制品、蛋黄、菠菜、芹菜、胡萝卜、紫菜、西红柿等蔬菜。

7、注意不要让维生素B暴露在阳光下。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。