怎样增强宝宝抵抗力（有什么增强的办法）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。怎样增强宝宝抵抗力，有什么增强的办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要提高孩子的身体免疫力，首先要保证孩子营养的均衡摄入，避免孩子厌食，避免偏食，从而提高身体免疫力。

2、同时，孩子需要多做运动，如跑步、爬山、游泳、跳舞、打球等运动，可以提高免疫力。一定要预防消化系统疾病，并且生活在良好的环境中，少吃零食，少吃油炸食品，避免喝碳酸饮料，这些都可以提高孩子的身体和免疫力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。