止晕的妙招视频（止晕的妙招有哪些）

大家好，小生来为大家讲解下。止晕的妙招视频，止晕的妙招有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先，当你开始感到头晕时，你可以跪在地上，抬头看天花板几秒钟。

2、然后试着把头垂直靠在地上，摆出准备翻跟头的姿势。

3、然后，如果你因为左耳水分不平衡而头晕，把头转向左边，看着你的左肘；反之，如果是右耳问题，那就向右拐看右肘；如果你不确定是哪只耳朵，试着把它转到两边，然后转到你觉得舒服的一边。

4、等到一阵眩晕过去了，再抬起头，和身体呈一条水平线。

5、完成一系列动作后，头晕的症状就可以轻松缓解了！

6、如果患者病情严重，可能需要反复几次才会有效果，所以第一次后，大约一个小时后可以再做一次，直到头不晕为止。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。